Blog Antiqueda

'O cabelo é a moldura do rosto?'

2011-02-10T10:03:00.000-08:00

Olá amigos,

Quem nunca escutou a expressão "o cabelo é a moldura do rosto"? A verdade é que os cabelos têm um papel fundamental na composição da nossa aparência. E ter madeixas bonitas e saudáveis não ocorre ao acaso, é preciso ter cuidados diários para tratar e, principalmente, prevenir os danos. A melhor maneira de prevenir e reparar as agressões aos cabelos.

Os danos resultam de traumas mecânicos e químicos que alteram as estruturas físicas do cabelo, que tem três camadas básicas: a cutícula, o córtex e a medula. A cutícula é camada mais externa da escala de proteção. É a principal estrutura do cabelo e é responsável pela força, brilho, textura, maciez e maleabilidade dos fios. Existe também uma camada de sebo, uma substância oleosa secretada pelos folículos capilares, que recobre a cutícula e adiciona brilho e maleabilidade ao cabelo. O córtex fornece força ao eixo do cabelo, e determina a cor e a textura. A medula é a camada mais interna do cabelo onde são determinados o corpo e a força do cabelo.

A cutícula pode ser lesada por meios químicos ou mecânicos, como descoloração ou secadores de cabelos. Os fatores ambientais, como exposição à luz solar, poluição, vento, água do mar ou de piscina também podem causar danos. Quando a cutícula é agredida por esses fatores, a proteção é diminuída e as outras camadas do cabelo são expostas. Em alguns casos, até mesmo a camada mais interna, a medula, é exposta e pode sofrer danos.

Há quatro fatores que são muito importantes para um cabelo saudável: brilho, eletricidade estática, força e exposição solar.

Cabelo brilhante sempre foi comparado com cabelo saudável, mesmo que a saúde de um folículo capilar não possa ser determinada devido a sua localização dentro do couro cabeludo. Esse brilho é devido à luz refletida por uma superfície lisa. Se as cutículas estão abertas, em conseqüência das agressões citadas acima, os fios não retêm água nem proteínas e a superfície do fio de cabelo fica porosa, não refletindo a luz.

Condicionadores contentam agentes que formam uma película sobre o fio podem aumentar o brilho dos cabelos e ajudar as camadas de cutículas a cobrirem o eixo dos cabelos dando uma aparência mais lisa ao cabelo.

Pentear ou escovar o cabelo faz com que os fios se tornem carregados negativamente, criando eletricidade estática e deixando os fios arrepiados. Cabelos finos são mais suscetíveis à eletricidade estática que os cabelos mais grossos devido à maior área de superfície da cutícula. Os condicionadores que contêm amônia quaternária podem reduzir a eletricidade estática por produzirem uma carga positiva nos fios, neutralizando a eletricidade estática.

Condicionadores com ingredientes como proteínas hidrolisadas ou keratina capilar humana hidrolisada, que possuem um baixo peso molecular, ajudam a aumentar a força dos cabelos. Elas penetram facilmente nos fios, nutrindo-os.

Estas proteínas também podem ser usadas para as "pontas duplas". As "pontas duplas" ocorrem depois que a cutícula protetora foi desnudada das fibras do cabelo em conseqüência de substância química ou trauma físico, mas também pode ser um resultado de escovação vigorosa. Enquanto não há nenhum meio de reverter as "pontas duplas", aparar as pontas a cada 2 ou 3 meses e tratamentos de condicionamento profundo ajudam a manter os fios flexíveis e com boa aparência.

A exposição aos raios UV pode induzir a oxidação das moléculas de enxofre dentro do eixo capilar, que são importantes para a força dos cabelos. Quando ocorre essa oxidação, os cabelos de tornam quebradiços, ressecados e ásperos.

Os cabelos descoloridos ou com luzes podem também apresentar pequenas mudanças de cor quando expostos aos raios UV. O cabelo loiro pode desenvolver um "fotodescoloramento", deixando-os amarelados. Até mesmo os cabelos castanhos podem mudar de cor, tendem a desenvolver uma coloração avermelhada devido à oxidação dos pigmentos de melanina.
Para proteger seus cabelos dos danos causados pelos raios solares, procure usar condicionadores "leave-in" que contenham óxido nítrico. Outra proteção são os bonés e chapéus feitos de materiais sólidos.

Anotaram as dicas? No próximo post falarei sobre cuidados diários com os cabelos

Até lá

Hormônios e queda de cabelo tem tudo a ver?

2011-01-04T12:22:00.000-08:00

Olá pessoal,
Conversando com uma amiga que está com hipotireoidismo (diminuição dos hormônios da tireóide) descobri que um dos sintomas das doenças de tireóide é a queda de cabelo. E assim pude perceber como as taxas hormonais também estão relacionadas à perda dos fios.

Essas alterações podem ser diagnosticas pela medida dos hormônios no sangue e seu tratamento pode corrigir a perda dos cabelos.

Existem determinadas fases da vida em que os hormônios estão presentes em maiores ou menores quantidades no nosso organismo. É o caso da gravidez ou do ciclo menstrual, por exemplo. A queda de cabelo é mais observada nestes casos.

Porém, quando as pessoas chegam à fase da maturidade o problema também se torna mais comum. As mulheres que chegam à fase da menopausa, por exemplo, começam a perder mais cabelo devido aos níveis hormonais femininos. No caso dos homens, existe também uma queda hormonal com a idade. E o problema da queda de cabelo se agrava.

A outra causa mais comum de perda de cabelo é a grande quantidade do hormônio masculino Dihidrotestosterona (DHT) no folículo do cabelo. Este hormônio é produto da transformação metabólica do também Hormônio Testosterona, pela ação da enzima 5-Alpha-Reductase.
Depois de um período, uma grande abundância do DHT faz com que o folículo do cabelo se degrade e, conseqüentemente, encurta a fase ativa do cabelo. O folículo do cabelo irá encolher até o mesmo tamanho em que ele nasceu, mas continuará vivo devido ao fluxo sanguíneo dos folículos que ainda não tiverem sido afetados. Assim o cabelo se tornará muito fino e com pouca cor.

O importante é ficar sempre atento (a) aos sinais que o seu corpo dá. Procurar um especialista e fazer exames regulares .

Cabelo envelhece?

2010-12-12T09:31:00.000-08:00

Olá pessoal,

Hoje vou falar de um tema que não sai da minha cabeça depois de descobrir vários cabelos brancos com apenas 32 anos. É, depois dos 30, parece que o tempo vira seu inimigo e tudo envelhece mais rápido, inclusive os fios.

Segundo Fabiano Leal, as alterações da cor dos cabelos são provavelmente um dos sinais mais evidentes do envelhecimento. A cor dos cabelos deve-se a melanina, um pigmento produzido pelo folículo piloso. À medida que se envelhece o folículo produz quantidades cada vez menores da substância. O fio de cabelo é um filamento de proteína que cresce a partir de uma abertura (folículo) na pele. Tem um "ciclo de vida" de cerca de quatro ou cinco anos; então cai e é substituído por um fio novo. A quantidade de pêlos e de cabelos é determinada pela herança genética. No entanto, quase todas as pessoas têm alguma perda de cabelo ao envelhecer, e a velocidade de crescimento de fios novos diminui. Os fios de cabelo se tornam menores (e têm menos pigmentação), fazendo com que os cabelos grossos de um adulto jovem se tornem finos e claros (os chamados vellus) na velhice.

Para minha surpresa, é normal que os cabelos se tornem grisalhos por volta dos 30 anos . O processo começa nas têmporas e se estende em direção ao topo do couro cabeludo. Os fios ficam cada vez mais claros até chegarem à coloração branca. O embranquecimento dos pêlos e dos cabelos é genético, e tende a ocorrer mais cedo nas pessoas brancas e mais tarde nas asiáticas.

A quantidade de pêlos e de cabelos é determinada pela herança genética. No entanto, quase todas as pessoas têm alguma perda de cabelo ao envelhecer, e a velocidade de crescimento de fios novos diminui. Os fios de cabelo se tornam menores (e têm menos pigmentação), fazendo com que os cabelos grossos de um adulto jovem se tornem finos e claros (os chamados vellus) na velhice.

Por volta dos 40 anos, cerca de 40% das pessoas terão alguns cabelos brancos na cabeça. Os pêlos do corpo e da face também se tornam grisalhos, porém depois dos cabelos. Os pêlos das axilas, do peito e da área pubiana podem ou não passar pelo mesmo processo. Muitos dos folículos pilosos param de produzir fios novos.

Homens e mulheres perdem cabelo ao envelhecer. Cerca de 25% dos homens começam a mostrar sinais de calvície por volta dos 30 anos de idade, e aproximadamente dois terços estão calvos ou terão algum grau de calvice por volta dos 60 anos de idade. Eles têm um padrão de calvície característico associado ao hormônio masculino testosterona.

A perda de cabelo tem início nas partes frontal e superior do couro cabeludo. As mulheres também têm um padrão característico de perda de cabelo à medida em que envelhecem. Os cabelos se tornam menos densos em toda a cabeça, podendo deixar o couro cabeludo visível.

Bem, depois de saber disso tudo. Fiquei um pouco aliviada, pude perceber que raro é não ter cabelo na idade dos 30.

Até o próximo post

Ai meu cabelo!

2010-11-30T11:30:00.000-08:00

Hoje o post é sobre um assunto que muitas mulheres nem sabem que existem, mas que com simples prevenções podem evitar. É a alopecia traumática.

Numa dessas conversas com Dr. Fabiano, ele me falou que o cabelo pode reagir a agressões, puxões e apertos, escovas e arcos apertados, ocasionando a queda dos fios. A alopecia traumática geralmente acontece em cabelos crespos ou pacientes psiquiátricos.

A boa notícia é que o problema pode ser revertido. Quem sofre do mal deve evitar usar presilhas, fazer procedimentos químicos e escova nos fios. Para saúde das madeixas, a moda deve ser usá-los do jeito natural.

Outra curiosidade que o Dr. Fabiano me falou é que esse tipo de problema geralmente acontece em épocas de festa como natal, Réveillon e Carnaval, pois é justamente no período que as pessoas adoram investir no visual.

Então para você que pensa em transformar o seu cabelo numa “árvore de natal este ano’’, tome cuidado! De repente o bonito, o diferente, pode sair caro.

Caspa - mito ou verdade para a queda dos fios?

2010-08-15T09:59:00.000-07:00

Olá Pessoal,
Hoje vamos falar de um tema que desperta bastante interesse em quem tem queda de cabelo: caspa. Elas favorecem ou não a queda dos fios?

De fato, a caspa favorece a perda capilar, uma vez que pode se associar à alopécia androgénica, que já foi tema em nosso blog, acelerando a queda de cabelo.
Cientificamente falando, a caspa nada mais é do que uma excessiva oleosidade (seborreia) no cabelo, seguida por inflamação, que produz uma vermelhidão e sensibilidade no couro cabeludo, e por uma descamação que pode formar crostas que ao serem removidas deixam lesões no couro cabeludo.

O aparecimento geralmente é desencadeado por estresse ou pelo aumento de fungos que normalmente existem no couro cabeludo.

A caspa é normalmente tratada com anti-fúngicos e shampos anti-inflamatórios, que normalizam a descamação. Deve-se ainda lavar os cabelo com água morna, ou fria, enxaguar bem e secar com a toalha ou secador, desde que não muito quente.
Nada de dormir com os cabelos molhados, pois esta prática favorece a proliferação de fungos que conduzem à dermatite seborreica.

Até o próximo post!

E o Outono chegou!

2010-04-17T13:16:00.000-07:00

Olá pessoal,

Como vocês já sabem, os dias frios são um convite e tanto para banhos quentes. Também pedem o uso do secador e combinam com uma alimentação mais gordurosa e calórica. Esses hábitos corriqueiros de outono e inverno são apenas alguns de uma lista de agressões à saúde do cabelo, que pode apresentar quebra e queda excessiva.

Para começar, os fios naturalmente tendem a cair mais nas duas estações, tanto em homens quanto em mulheres. "A melanina, que ajuda a determinar o ritmo de crescimento dos fios, é estimulada pela luminosidade, que diminui nessa época do ano. Em linhas gerais, no verão perdemos cerca de 70 fios e, no inverno, 100, mas temos capacidade de repor a perda maior - Dr. Fabiano.

O problema realmente mora na prolongação de costumes prejudiciais. Lavar as madeixas com água quente, por exemplo, pode causar bolhas em suas estruturas, que as deixam enfraquecidas e, conseqüentemente, quebradiças. "A alta temperatura irrita o couro cabeludo, levando à produção maior de oleosidade, fator que pode causar dermatite seborréica (caspa) em quem tem propensão. A caspa é um agravante da queda de cabelo."

Portanto, o banho deve ser morno. Mas como saber se a temperatura está ideal, entre 26 e 30°C? A dica do médico é fechar o banheiro e observar o espelho. Se ficar muito embaçado, é porque está alta, por volta de 45° a 50°. O correto é que embace ligeiramente.

Muitas pessoas sofrem com os cabelos ressecados nos meses frios. A solução que encontram é abusar de cremes, causando obstrução dos poros e irritação - e mais chances de caspa. A alimentação desequilibrada também interfere na saúde e na beleza da cabeleira. Portanto, dietas malucas e excessos também são grandes vilões.

Tratamento

Ao notar falhas, diminuição de volume ou muitos fios no travesseiro, procure um dermatologista. Se as causas forem somente os hábitos inadequados, basta corrigi-los e talvez seja necessário algum complemento vitamínico: "O período da volta ao normal é variável e depende até do tamanho do cabelo. Pode levar de três a seis meses", afirmar Dr.Fabiano.

Homens com sinais de calvície antes dos 30 anos podem ter menos chance de desenvolver câncer de próstata

2010-04-10T13:00:00.000-07:00

Olá pessoal!

Muito interessante essa pesquisa que saiu recentemente relacionanto câncer e queda de cabelo. Confiram;

Homens que apresentam sinais de calvície antes dos 30 anos podem ter menos chance de desenvolver câncer de próstata, segundo um estudo da Escola de Medicina da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, e divulgado na publicação especializada Cancer Epidemiology.

Os pesquisadores estudaram 2 mil homens entre 40 e 47 anos de idade e notaram uma aparente ligação entre o alto nível do hormônio masculino testosterona – presente nos homens que se tornam calvos mais cedo – e um risco mais baixo de ter a doença.

Metade dos homens que participaram do estudo sofreu de câncer de próstata. Os pesquisadores compararam a incidência de tumores entre aqueles que disseram ter começado a perder cabelo antes dos 30 e aqueles que não relataram ter sofrido queda.

Aqueles que começaram a ficar calvos até os 30 apresentavam um risco entre 29% e 45% menor de desenvolver câncer de próstata.

Raiz da calvície
Os pesquisadores acreditam que entre 25% e 30% dos homens apresentam sinais de calvície até os 30 anos de idade. Metade dos homens terá sofrido significativa queda de cabelo até os 50 anos de idade.

A calvície ocorre quando os folículos capilares são expostos a uma quantidade muito grande de dihidrotestosterona (DHT) – uma substância produzida pela testosterona.

Especialistas acreditam que homens com níveis mais altos de testosterona estão mais propensos a perder cabelo, especialmente se houver casos de calvície na família.

É comum que pacientes de câncer de próstata façam terapia para reduzir os níveis de testosterona porque o hormônio pode acelerar o crescimento de alguns tumores, uma vez que eles apareçam.

Mas este estudo sugere que os altos níveis de testosterona desde uma tenra idade podem, na verdade, proteger contra a doença.

“Claramente, a idade em que um homem começa a perder o cabelo é, infelizmente, (indicador de) um fator de risco para o câncer de próstata sobre o qual não temos nenhum controle”, disse Helen Rippon, chefe da administração de pesquisas da fundação britânica The Prostate Cancer.

“Se os resultados (da pesquisa) estiverem corretos, eles podem ser úteis para aumentar nossa compreensão sobre como a testosterona se comporta no corpo humano e como pode afetar diferentes tecidos.”

Alison Ross, da fundação de pesquisa britânica Cancer Research UK, disse que a ligação entre o câncer de próstata e a calvície ainda é desconhecida, porque estudos anteriores apresentaram um resultado exatamente oposto a este.

“Os resultados (do novo estudo americano) são baseados em perguntar a homens com idade entre 40 e 70 anos se eles se lembram se começaram a ficar calvos aos 30 anos, o que não significa uma medida muito confiável”, disse ela.

Parceria que dá certo!

2010-03-14T12:11:00.000-07:00

Olá Pessoal,

Tudo bem? Sabemos que a união faz a força e por isso este post será dedicado à substâncias que ajudam muito no tratamento da queda de cabelo. São elas: Madecassoside, Aminexil, Argina e Vitamina B5.

A Madecassoide apresenta propriedades antiinflamatórias e anti-irritantes que combatem principalmente a microinflamação (já explicamos aqui no blog o que é).

O aminexil é uma variante do minoxidil, que impede a fibrose em torno do folículo piloso. Já a arginina é um aminoácido, que melhora a circulação sanguinea, em torno do folículo piloso.

A vitamina B5 tem uma ação antiinflamatória sobre o eritema induzido pela radiação ultravioleta.

Essas substâncias juntas apresentam um sinergismo, que por conseguência acabam otimizando o resultado do tratamento. Essas substâncias quando usadas isoladamente terão algum efeito, mas nada comparado quando são usadas juntas.

E o verão chegou!

2010-01-05T11:40:00.000-08:00

Olá amigos,

Depois do período de festas de fim de ano, hora de voltar ao batente e ao nosso blog com força total. Como havia prometido no post anterior sobre verão, seguem alguns dos cuidados que devemos ter na estação com os fios que estão em tratamento.

Confiram as dicas do Dr. Fabiano:

- Sabemos que o sol pode ocasionar a famosa microinflamação, um dos fatores associados à queda de cabelo. Quem estiver em tratamento, deve continuar.

- A fotoproteção é o cuidado mais importante durante a estação. Muitos se enganam achando que filtro solar é igual a passaporte para banho de sol. A fotoproteção é um conjuto de atitudes: usar chapéus ou bonés, barracas e passar o filtro solar a cada duas horas, ou logo depois do banho de mar ou piscina.

- Não existe até o momento um filtro solar especifico para os fios.

Anotou as dicas? Então aproveite e muito o verão!!

Mama África

2009-12-14T12:37:00.000-08:00

Olá pessoal,

Esse post é para quem gosta de um visual rasta. Além disso, tem informações interessantes sobre a alopécia na África do Sul. Confiram:

O penteado no estilo "rasta", com suas características tranças, pode, em caso de uso prolongado, causar uma queda permanente de cabelo, segundo um estudo publicado no "British Journal of Dermatology".

Um estudo com cerca de dois mil adultos e adolescentes na África do Sul revelou que uma em cada sete estudantes e um terço das mulheres sofrem de "alopecia por tração", perda de cabelo em algumas regiões da cabeça. Os dermatologistas atribuem o fenômeno ao estiramento excessivo e prolongado do cabelo.

Já um em cada dez homens africanos estudados sofre um problema de pele conhecido no jargão médico como AKN, que leva ao aparecimento de feridas ou pequenas cicatrizes na parte posterior da cabeça.

Os pesquisadores da Universidade da Cidade do Cabo atribuíram a condição ao freqüente recurso de raspar a cabeça, muito popular entre os negros, mas que, segundo os especialistas, aumenta o risco de infecções de transmissão sanguínea devido aos cortes acidentais.

A alopecia parece estar mais estendida entre as meninas africanas que alisaram o cabelo com produtos químicos para fazer rabos de cavalo.

Vem chegando o Verão....

2009-12-01T11:03:00.000-08:00

Olá amigos,

Falta menos de um mês para chegada do verão. Para quem gosta de curtir a estação como eu, com muito sol, banhos de mar e piscina, os cuidados devem ser redobrados.
Segundo especialistas, durante o verão, a maioria das mulheres sente uma acentuada queda de cabelo devido à ação nociva dos raios solares e do cloro das piscinas. O cabelo maltratado e enfraquecido tem o seu ciclo de vida encurtado, caindo prematuramente. A queda geralmente se prolonga até o outono, onde os fios sofrem menos agressão.

Este é um tipo de queda reaccional, ou seja, resulta de uma reacção a uma agressão específica, que após se recuperar dessa agressão, o fio regredirá naturalmente.
Mas enquanto o cabelo não retoma o seu ciclo normal de vida, é possível atenuar o enfraquecimento da cabeleira através da utilização de cuidados específicos para esse efeito.

Quer saber que cuidados? No próximo post!

Fumar aumenta risco de calvície em homens

2009-11-16T12:29:00.000-08:00

Olá amigos,

Continuando nossa sequência de posts sobre pesquisas, segue um outro que vale para os fumantes. Eu que destesto cigarros, passei a odiá-los mais ainda.

Confiram a pesquisa:

Um estudo feito por cientistas em Taiwan sugere que homens fumantes correm mais risco de ficarem carecas.

O estudo, realizado pelo Far Eastern Memorial Hospital, em Taipei, indica que homens que fumam 20 ou mais cigarros por dia têm duas vezes mais chances de ter queda de cabelos moderada ou severa do que aqueles que nunca tinham fumado.

A pesquisa observou 740 homens em Taiwan, com idades entre 40 e 90 anos, e analisou o histórico da calvície na família, a intensidade com a qual fumavam e a idade com a qual começaram a perder cabelo.

Os cientistas descobriram também que homens caucasianos têm mais chances de ficarem calvos do que os de ascendência asiática. Publicada na revista científica Archives of Dermatology, a pesquisa indica ainda que o risco de calvície permanece elevado mesmo entre os ex-fumantes.

Segundo os cientistas, fumar danifica a estrutura genética dos folículos capilares, estrutura essa responsável pelo crescimento dos fios. O fumo pode ainda afetar as raízes das células necessárias à circulação de sangue e hormônios.

A calvície masculina, conhecida cientificamente como alopecia androgênica, atinge dois terços dos homens adultos e entre as suas principais causas estão fatores genéticos e hormonais.

Queda de cabelo pode proteger homens de câncer de próstata

2009-11-09T12:21:00.000-08:00

Olá amigos,

Enfim uma boa notícia relacionada à queda de cabelo. Um estudo inusitado de pesquisadores de Budapeste, na Hungria, sugere que a alopecia androgênica pode desempenhar um papel na proteção contra o câncer de próstata, um dos que mais afeta os homens.

A alopecia androgenética, ou androgênica, é provocada pelos andrógenos, os hormônios masculinos. Em geral, ela dá seus primeiros sinais logo após a puberdade, época na qual se inicia a produção destes hormônios. Ela é a principal responsável pela perda de cabelos em homens.

Em países tropicais e ensolarados, os homens com calvície avançada estão mais expostos à radiação ultravioleta e absorvem maior quantidade de radiação por meio do couro cabeludo totalmente ou parcialmente exposto, principalmente em quem pratica atividades diárias ao ar livre.

A radiação ultravioleta é conhecida por reduzir o risco de câncer de próstata agressivos em homens de meia-idade. E sua maior absorção poderia servir como um fator protetor para homens nesta faixa-etária. Se não ajuda a combater a calvície, um dos males que mais incomodam os homens, pelo menos serve de consolo para quem já percebeu que está com alguns fios a menos.

Poluição pode agravar a queda de cabelo

2009-11-05T12:01:00.000-08:00

Olá Amigos,

Acreditem: a poluição pode sim agrava a queda de cabelo. Um estudo realizado por pesquisadores britânicos sugere que homens que vivem em lugares poluídos têm mais chances de ficarem calvos. Os pesquisadores da University of London acreditam que as toxinas encontradas no ar poluído e na fumaça do cigarro podem fazer com que o cabelo pare de crescer ao bloquear a proteína que produz os fios.

Para confirmar sua tese, eles retiraram folículos capilares de amostras de cabelo de homens com calvície e os analisaram em laboratório.

Os pesquisadores confirmaram que a calvície é hereditária, mas que fatores ambientais podem exacerbá-la. Os cientistas identificaram deficiências no processo de crescimento dos fios, causadas por estresse oxidativo - que resulta no acúmulo de radicais livres, danificando as células.

O estresse oxidativo é agravado pelos efeitos da fumaça do cigarro e da poluição do ar, acrescentaram os especialistas. Segundo eles, os resultados do estudo aumentam a esperança de novos tratamentos para a calvície, que podem incluir o desenvolvimento de cremes para atuar localmente no combate aos efeitos dos poluentes.

Você sabia....

2009-10-26T06:55:00.000-07:00

Olá amigos,

Achei alguns dados interessantes e engraçados sobre a alopécia e resolvi dividir com vocês. Confiram:

Que a calvície nas mulheres se caracteriza pela rarefação no topo da cabeça e não nas entradas, como nos homens? Ou seja, no dia-a-dia, é muito mais comum ver homens calvos do que mulheres. Cerca de 95% dos calvos são homens e 5%, mulheres. Os homens têm maior tendência à calvície, pois têm mais andrógenos (hormônios masculinos).

No mundo, há cerca de 2 bilhões de pessoas calvas (5% são mulheres). Já no Brasil estima-se que existam cerca de 40 milhões de homens calvos.

Existe um “Clube dos Carecas’’ no brasil?

Três estudantes universitários carecas e angustiados com a falta de informação sobre a calvície criaram o Clube dos Carecas. O primeiro do gênero no Brasil. De acordo com a diretoria, o clube surgiu como entidade virtual ( www.clubedoscarecas.com.br). Hoje funciona em São Paulo com sede própria e cerca de 4.000 associados em todo o país.

Diga adeus aos penteados e prendedores

2009-10-05T13:17:00.000-07:00

Coques,rabos-de-cavalo, tranças! O cabelo preso é sempre mais um look que faz a cabeça da mulherada na hora de investir no visual. Mas o que muitas não sabem é que eles também podem causar a queda dos fios, e proporcionar problemas às madeixas.
Segundo o Dr. Fabiano Leal, esse tipo de queda é conhecido como alopecia de atração, e é causado quando há uma tração no couro cabeludo.

- Existem pessoas que já tem alterações genéticas ou adquiridas no fio de cabelo e que predispõem à queda. É mais encontrado na raça negra, apesar de não ser exclusiva – esclarece o especialista.

Ele me disse ainda que alguns tipos de penteados e prendedores de cabelo levam a queda, pois enfraquecem os fios daquela região devido à constante pressão naquele local.

- Não é recomendado usar nada que tracione o cabelo em nenhum momento durante ou após o tratamento. Quando o paciente para de usar esses penteados, percebemos depois de um tempo, o retorno do crescimento dos pêlos naquele local, mostrando com isso, que esse tipo de calvície é reversível – porém ele ressalta que para isso é preciso eliminar o fato casual, ou seja, o predendor.

Então queridas, vocês que no momento estão como eu, em tratamento, deixem suas madeixas mais naturais possíveis e para o verão os penteados que tanto fazem a nossa cabeça.

Hora de perder os cabelos?

2009-09-25T08:00:00.000-07:00

Olá amigos,

Li numa revista americana, uma pesquisa muito interessante sobre qual idade a alopécina dá seus primeiros sinais em homens e mulheres.

Especialistas avaliaramm que a idade mais perigosa para a calvície começar a instalar-se definitivamente é aos 17 anos. Algumas pessoas, por razões genéticas ou hormonais, aos 22, 23 anos já estão carecas.

O estudo afirma, que aqueles em que a queda começa entre os 25 e 26 anos podem obter melhores resultados no tratamento, porque nelas a participação da hereditariedade é menor.

A genética pode manifestar-se sob dois diferentes aspectos: um, em que o gene provoca a queda permanente do cabelo e outro, em que o gene produz excesso de oleosidade, causa da dermatite seborréica, que também gera a queda dos cabelos, porém em menor quantidade e mais lentamente.

Os hormônios androgênicos, isto é, os hormônios masculinos, entre eles a testosterona, agem não só diminuindo a produção dos pelos, e com isso inibindo a proliferação das células formadoras da haste capilar, mas também na glândula sebácea anexa ao pelo, aumentando a oleosidade. Por isso, quase 90% dos carecas têm pele e couro cabeludo oleosa. Em geral, eles perdem os cabelos mais tardiamente, por volta dos 25 anos, e devem tratar a dermatite para conseguir controlar a queda.

Você concorda com essa pesquisa? Quando você começou a perder os fios? Conte aqui.

Cabelos em queda no Domingão do Faustão

2009-09-21T19:36:00.000-07:00

Olá amigos,

Fazendo minha rotineira pesquisa na internet sobre queda de cabelo, vi um vídeo bem super interesse, que acreditem, é do programa Domingão do Faustão. São famosos tirando dúvidas sobre o problema com o Dr. José Marcos Pereira, especialista renomado da área. Quem quiser dá uma espiadinha o link é esse: http://tvglobo.domingaodofaustao.globo.com/programa/tag/calvicie/

Até o próximo post!

Anemia pode causar queda de cabelo

2009-09-01T07:03:00.000-07:00

Conseqüência de uma alimentação pobre em ferro, a anemia pode ser a responsável (ou uma das responsáveis) por uma situação de queda de cabelo.

Considerada a causa mais comum de queda de cabelo em mulheres na idade fértil, mais comumente pelo aumento do fluxo menstrual, a anemia por deficiência de ferro, conhecida como anemia ferropriva, é encontrada facilmente em muitas pessoas em todo o mundo.

De acordo com o Dr. Francisco Le Voci, do departamento de cabelos da Sociedade Brasileira de Dermatologia, uma das recomendações é buscar ajuda médica para detectar a causa da anemia.

- Quando a queda de cabelos estiver associada com a anemia, deve-se em primeiro lugar saber qual o tipo de deficiência está causando o quadro anêmico e corrigi-lo. A partir daí, faz-se o tratamento no sentido de corrigir este deficit e pode-se esperar que haja, então, uma melhora da queda - explica.

Deve-se procurar um clínico ou um hematologista e pedir uma avaliação.

- O quadro de anemia pode ser pesquisado por exames de sangue específicos para esta finalidade que são solicitados pelo médico quando houver a suspeita - completa o Dr. Francisco.

Existe relação entre anticoncepcionais e queda de cabelo?

2009-08-24T07:15:00.000-07:00

Olá ,
Quando a pílula anticoncepcional surgiu na década de 50, não foi só o começo da liberdade sexual para as mulheres, mas também uma grande aliada do sexo feminino em uma série de fatores, como problemas hormonais, por exemplo, que inclusive podem ocasionar a queda de cabelo.

Quem explica melhor esta relação é o Dr. Francisco Le Voci, do departamento de cabelos da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

- O anticoncepcional pode ser útil no tratamento de queda de cabelos na mulher, porque algumas situações de alterações hormonais podem ser corrigidas pelo uso de pílulas – explica o especialista. - Claro que todas as orientações devem ser sempre devem ser prescritas e acompanhadas pelo médico – ressalta.

Ele lembra, porém que nem sempre a utilização de pílulas será o tratamento para todos os casos, e o diagnóstico sempre deve ser feito pelo médico, que então orientará sobre o melhor tratamento.

Estresse também provoca queda de cabelo

2009-08-11T06:47:00.000-07:00

Olá amigos,

Bem, o post de hoje é voltado para um assunto que a maioria das pessoas conhece de perto: o estresse, que também teve fator determinante na minha queda de cabelo. Conhecido antigamente como pressão, esforço, adversidade ou aflição, foi no século XX que os estudiosos em ciências biológicas e sociais descobriram seus efeitos na saúde física e mental das pessoas.

Segundo o dermatologista Arthur Tykocinsk, O estresse pode provocar uma queda capilar transitória, um eflúvio, cai e volta a crescer, mas também para quem tem tendência, pode agravar a calvície, e neste caso, tornar-se é irreversível. Ao menos que seja feita uma restauração (transplante capilar).

A doença é uma resposta do organismo às circunstâncias repentinas e súbitas. Para se adaptar às novas situações o corpo tem reações que ativam a produção de hormônios, entre eles a adrenalina. O chamado "estado de alerta" é uma das principais sensações. Como efeito dominó, de uma hora para outra os hormônios se espalham por todas as células do corpo, causando aceleração da respiração e dos batimentos cardíacos, as extremidades (mãos e pés) tendem a ficar suados e frios, a pressão arterial sobe, o nível de tensão muscular aumenta, isso entre outros sintomas.

Segundo o especialista, não são todas as pessoas que ficam tensas, sofrem de calvície. Para quem tem tendência, o estresse acelera o processo de queda de cabelo. Esse pode ser medicado através de tratamento clínico especializado.

E você? Tem uma história parecida para contar?

Cabelos mais crespos são mais fortes e difíceis de cair?

2009-08-07T07:58:00.000-07:00

Uma pergunta que muitas pessoas fazem tem uma simples resposta: não. É o que apontam muitos especialistas. Apesar de os cabelos crespos terem uma aparência mais grossa, forte e resistente, eles são, acreditem, mais frágeis que os fios de cabelo lisos. Por isso, os cabelos crespos sofrem mais com os danos químicos.

Agora você já sabe: cabelos lisos ou crespos sofrem da mesma forma! Pessoas que possuem cabelos crespos e apresentam queda de cabelos ou fios frágeis também devem procurar tratamento logo nos primeiros sinais da doença.

O que é microinflamação?

2009-08-03T14:11:00.000-07:00

Olá pessoal,
Como já falei anteriormente, passei a ler muito sobre queda de cabelo. Com tanta leitura, descobri outro problema relacionado ao mal: microinflamação.

A microinflamação é uma inflamação que acontece na raiz do pelo. Geralmente não é vista a olho nu quando é relacionada à alopecia androgenética. É necessário fazer uma biópsia (o exame é biopsia mesmo?) para detectar o problema.

Já quando ocorre em alopecias causadas por fatores externos, como químicas ou queimaduras, por exemplo, é possível ver a microinflamação através de pontos vermelhos nos fios. Coceira também é outra sinal da doença.

Preocupada se eu poderia ter este problema, Dr. Fabiano me tranqüilizou dizendo que pela história que levei ao seu consultório pela primeira vez, ele já sabia que eu não sofria do mal. Por isso é importante uma minuciosa investigação do paciente na sua primeira consulta ao dermatologista.

Segundo ele, não há um motivo aparente para o aparecimento do mal. Geralmente é ocasionado por fatores genéticos.

Aminexil, corticóides, imuno modeladores são algumas das substâncias indicadas para o tratamento da microinflamação.

E você? Já passou pelo mal? Conte aqui!

Problemas de Mulher

2009-07-30T07:10:00.000-07:00

Já falei até agora sobre diversas situações em que a mulher pode ter queda de cabelos. Mas como o assunto gera muita procura e dúvida, resolvi fazer um post sintetizando e reunindo as principais causas de queda excessiva de cabelos na mulher, um guia a ser observado.

Alguns dos principais casos são: anemia (pela falta de ferro); uso de produtos de forma irresponsável; uso de medicamentos para outros fins (é bom sempre reportar para o dermatologista os medicamentos que você está usando); estresse; calvície hereditária; infecção por fungos (como caspa); febres e outros tipos de infecções; e uso de pílulas anticoncepcionais.

Agora que você já tem uma breve listinha de situações que podem ocasionar perda de fios de cabelos, vale prestar atenção no seu dia-a-dia e se policiar. Nos próximos posts, falaremos mais detalhadamente sobre cada fator citado acima.

Até lá!

Caspa favorece a queda de cabelo

2009-07-27T13:31:00.000-07:00

Olá, pessoal. Buscando mais informações a respeito de caspa e, pesquisando diversos sites de saúde e beleza, acabei descobrindo que todos eles dizem que a caspa favorece a queda de cabelo.

A caspa, caracterizada pela oleosidade em excesso no couro cabeludo, é seguida por descamação e inflamação. E ela pode se associar à alopécia androgenética - a causa da maioria dos problemas capilares dos homens -, dando velocidade a esse processo. O stress é outro fator que contribui muito para o problema, aumentando o número de fungos causadores do mal.

O tratamento indicado para a caspa é o uso de shampoos antifungos e antiinflamatórios. Entre os cuidados recomendados, está não colocar chapéus e capacetes com os cabelos úmidos e não dormir com os cabelos molhados, o que geraria um terreno perfeito para a disseminação dos fungos.

Claro, nem preciso falar que ao primeiro sinal de algo errado deve ser procurar um dermatologista, né?

Até o próximo post!

Diga não às chapinhas!

2009-07-20T08:20:00.000-07:00

Olá amigos,

O post de hoje vai para as amantes da chapinha e do secador de cabelo, como eu. Com tantos casamentos, eventos e festa, não teve jeito: tive de aposentar os produtos por conta da queda dos fios. Esta foi uma das primeiras recomendações feitas pelo Dr. Fabiano quando o procurei.

Chapinha e secadores aquecem os cabelos e, se não aplicados corretamente, podem danificar a haste capilar. Segundo o Dr. Fabiano, o ar quente do secador provoca o ressecamento dos fios e com isso o seu enfraquecimento.

- Todo processo de aquecimento acima de 60°C pode gerar dano ao fio de cabelo, e tanto o secador, quanto a chapinha atingem mais de 60°C – afirma o dermatologista.

Dr. Fabiano lembra ainda que o uso do secador deve ser realizado num curto espaço de tempo para quem não tem queda de cabelo e bem longe do couro cabeludo para evitar queimaduras.

Bem, euvou usando a criatividade para deixar as madeixas lindas para os meus compromissos até o tratamento acabar.

E você? Já passou por essa experiência também? Conte aqui.

Inverno Perigoso?

2009-07-09T07:52:00.000-07:00

Oi, pessoal!Outro dia estava me perguntando se é verdade este papo de que o cabelo cai mais durante o inverno. Lendo uma reportagem sobre o assunto, decidi me orientar com o Dr. Fabiano Leal, que vocês já conhecem aqui do blog.

Uma das coisas que ele me esclareceu é que as mulheres sofrem mais que homens e idosos em relação à queda de cabelo no inverno.

Para quem está se tratando contra a queda, como eu, ele recomendou evitar banhos muito quentes, diminuir o tempo do uso do secador, não aproximar muito o secador do couro cabeludo, e, acreditem, evitar aborrecimentos!

Também gostei de saber que uma alimentação equilibrada ajuda com que o paciente tenha as doses mínimas necessárias de vitaminas para manter o equilíbrio do ciclo capilar. Ah, ajuda no fortalecimento das unhas também!

Interessante, não? Espero que estas dicas ajudem vocês durante a estação mais fria do ano!

Até o próximo post!

Inimiga silenciosa

2009-07-06T11:42:00.000-07:00

Hoje trataremos de um assunto relacionado principalmente à perda definitiva dos fio : a fibrose perifolicular. Problema que atingiu a pouco tempo um amigo, principalmente porque ele já procurou bem tarde por um dermatologista.

Para quem não sabe ocorre principalmente na alopecia cicatricial (aquela em que a queda é causada em áreas cicatrizadas, geralmente por queimaduras, lesões graves ou radioterapia, por exemplo) ou na alopécia androgenética.

Porém, a fibrose perifoculiar só pode ser percebida inicialmente por exames específicos, por meio de uma biópsia, pois em seu estágio inicial ela não é vista a ‘’olho nu’’, falando vulgarmente.

E esse foi o erro do meu amigo, como ele teve a lesão devido a um acidente, achou que os fios iam voltar normalmente tratando com remédios que não são indicados para queda de cabelo. Logo, não descobriu a fibrose na sua fase inicial e quando notou o problema, já era tarde.

- Depende do tipo da alopécia quanto mais precoce for descoberta, melhor. Pois o final do processo é a incapacidade definitiva do pêlo voltar a crescer – explica Maria Fernanda Gavazzoni, membro da diretoria da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Por isso, é fundamental que ao primeiro sinal da queda de cabelo, se procure um dermatologista, pois o problema pode ser mais complicado do que parece.

Há tratamentos específicos para cada fase da fibrose, desde loções, cremes comprimidos até injeções no local afetado..

Você já teve fibrose perifoculiar? Conte aqui!

Depressão causa queda de cabelo?

2009-06-18T07:54:00.000-07:00

Hoje meu post será voltado para um problema que para muitos não é levado a sério, mas que pode causar uma série de transtornos ao organismo. Depois que comecei a me tratar, passei a me interessar sobre tudo que envolva a queda de cabelo, desde as causas até o tratamento, e descobri que a depressão também pode causar a perda dos fios.

Segundo especialistas, o mecanismo exato que causa este processo não é absolutamente conhecido, mas já sabemos que a pele, os cabelos e o Sistema Nervosos têm a mesma origem embriológica.

Logo, acredita-se que quando ocorrem alterações de receptores do sistema nervoso, pode haver alterações que provocam uma alteração no ciclo capilar e uma acentuação na queda dos cabelos.

- Quando um quadro depressivo se instala, em primeiro lugar deve-se buscar uma orientação de um psiquiatra que deverá indicar o melhor tratamento. Paralelamente, o dermatologista poderá indicar medicamentos que vão acelerar a melhora do quadro – alerta Francisco Le Voci, coordenador do departamento de Cabelos da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Infelizmente a depressão é mais comum entre nós mulheres, entre 20 e 40 anos. Por isso, fiquem atentas a qualquer sintoma diferente que sintam: como tristeza e apatia sem motivo, e claro, a queda de cabelo.

Dr. Flávio explica que mulheres, pela sua própria fisiologia hormonal, apresentam características diferentes em seu ciclo capilar. Isto faz com que haja uma maior sensibilidade às alterações do sistema nervoso por parte dos folículos pilosos, o que acarreta em uma associação maior no sexo feminino de queda dos cabelos durante a depressão.

Devemos impedir que a depressão se instale. Embora muitas vezes não tenhamos controle dos acontecimentos do dia-a-dia, uma vida equilibrada, com alimentação saudável, atividades físicas, convívio com a família e amigos ajudam bastante a evitar o problema e a evoluir o tratamento.

E você? Já passou por uma situação parecida? Conte aqui!

Até o próximo post!

Novas descobertas

2009-06-15T08:16:00.000-07:00

Olá Amigos,

Esta semana meu tio que é médico me mostrou um estudo publicado na revista científica Nature que aponta novos fatores genéticos que influenciam a calvície masculina.

A pesquisa realizada pela Universidade de Bonn, na Alemanha e do King's College, em Londres, indica que há uma estreita relação entre a calvície e a ocorrência de duas variantes genéticas do cromossomo 20.

Segundo Tim Spector, coordenador do estudo inglês, 14% dos homens possuem as duas variantes, que aumentam em até sete vezes o risco de desenvolver a calvície antes dos 40 anos.O coordenador afirma ainda que os pesquisadores já possuem uma ferramenta capaz de diagnosticar a tendência para perda de cabelos antes dos 50 anos.Segundo ele, a possibilidade de prever a calvície pode estimular o desenvolvimento de novos medicamentos de prevenção.

E que venham mais descobertas!

Pós-parto

2009-06-08T07:51:00.000-07:00

Olá!

Bem, como falei no post anterior, vamos falar esta semana sobre queda
de cabelo no pós-parto.

Se para a maioria das mulheres é possível ter madeixas volumosas,saudáveis e brilhantes durante a gravidez, já no pós-parto a história é bem diferente. Segundo o Dr. Francisco Le Voci, coordenador do departamento de Cabelos da Sociedade Brasileira de Dermatologia, é
normal que haja uma queda mais acentuada dos fios após a gravidez. Perdemos cerca de 50 a 100 fios por dia, porém às alterações hormonais que ocorrem na gravidez modificam o ciclo capilar, diminuindo mais ainda essa queda. Por isso, é normal que ocorra, após a gestação, uma queda compensatória destes fios, porque a massa capilar diminui.

O especialista destaca que é normal ainda que a queda continue durante a amamentação e alguns meses após o término dela.

- Muitas vezes a queda se estabiliza sem a necessidade de tratamento, mas se isso não for possível, o tratamento pode ser iniciado com complexos vitamínicos e loções para regredir este processo mais rapidamente – afirma Dr. Francisco.

O tempo em média para normalizar a queda de cabelo é de 3 a 6 meses.

E você? Sofreu muito com a queda de cabelo no pós-parto? Precisou de tratamento? Conte aqui sua experiência.

Gestação

2009-06-01T15:11:00.000-07:00

Olá, amigos!

Como já sou balzaquiana, o que não me falta são amigas casando e sendo mãe. Por isso, dedico esse posto às minhas amigas futuras mamães.

Na gravidez, o aumento na produção de alguns hormônios, mais a aceleração da circulação e do metabolismo, faz com que os fios mudem. Geralmente os cabelos parecem mais volumosos e mais brilhantes, mas, apesar de raro, a queda de cabelo também pode aparecer.

- Durante a gravidez, quando ocorre a acentuação da queda, pouco pode ser feito. Isto porque medicamentos, mesmo que de uso tópico, podem interferir na evolução normal da gestação. Desta forma, devemos orientar a gestante quanto à possibilidade de ocorrer a queda e que o processo será normalizado e tratado após o término da gestação – explica Francisco Le Voci, coordenador do departamento de Cabelos da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Dr. Flavio alerta ainda que na gestação não se deve utilizar medicamentos tópicos e sistêmicos que podem ser absorvidos e causar prejuízos ao bebê. Tratamentos químicos que possam agredir o couro cabeludo provocando reações alérgicas que precisem de cuidados medicamentosos também podem prejudicar a gestação.

Anotaram as dicas? Vamos aumentar a barriguinha, mas com madeixas saudáveis, brilhantes e volumosas! As mamães de plantão fiquem atentas! O próximo post é sobre pós-parto.

Até lá.

Proteína pode curar a Calvície

2009-05-28T10:42:00.000-07:00

Olá Amigos,

Navegando pela Internet me deparei com uma pesquisa muito interessante sobre a cura da calvície. Uma pesquisa realizada por cientistas americanos afirma que a proteína facilita o tratamento da queda de cabelo. Se é possível, ainda não foi comprovado, mas acho que vale a pena ler. Confiram:

Proteína pode combater a Calvície, aponta estudo

Cientistas da Universidade Stanford, na Califórnia, estão estudando uma proteína que poderia facilitar o tratamento da calvície. Conhecida como TERT, essa proteína é um dos elementos presentes na telomerase, uma enzima que ajuda as células a se reproduzir.

A nova pesquisa, relatada na publicação científica Natura descobriu que, em contato com a pele, a TERT consegue ativar células-tronco capilares dormentes. Tal proteína também é encontrada em 90% dos tipos de câncer e a sua compreensão também poderia ajudar a encontrar formas de combater a doença.

Os cientistas aplicaram a proteína em ratos e observaram um rápido crescimento de pelos. A equipe liderada por Steven Artandi destacou que suas descobertas ainda estão longe de caracterizar uma cura para a queda de cabelos. Mas já é um passo nesse caminho. Num artigo também da Nature, Elizabeth Blackburn, da Universidade da Califórnia em San Francisco, escreveu:

- No Egito antigo, os homens untavam suas cabeças com gordura de hipopótamo numa tentativa desperada de combater a calvície Será que a telomerase é a nova gordura de hipopótamo? Provavelmente não. Mas esta enzima já é conhecida por ser vital na sustentação de tecidos, então devemos compreender todas as suas potenciais funções – destacou.

Automedicação

2009-05-25T14:57:00.000-07:00

Olá, amigos.

Depois do meu tradicional programa de sábado (ir ao salão fazer as unhas), percebi como as pessoas são desinformadas em relação à alopécia e como para muitos, principalmente para as mulheres, o problema é tratado com pouco caso. Conversando com aquelas que, como eu, esperavam para serem atendidas, me deparei com um número enorme de pessoas que acham que o mal pode ser curado sem o diagnóstico de um especialista. Algumas recorrem às receitas caseiras, outras à dica do vizinho, da mãe, do pai, da tia metida a médica da família...

Não me contive com tanta falta de informação e resolvi contar a cada uma delas sobre as orientações que recebi do Dr. Francisco Le Voci, coordenador do departamento de Cabelos da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Ele me disse que é muito comum, principalmente entre as mulheres, chegarem ao consultório dizendo que usaram soluções caseiras que nada adiantaram e até prejudicaram ainda mais.

- Com esse tipo de postura perde-se tempo no diagnóstico e na administração do tratamento correto. Sabemos, por exemplo, que nas mulheres é muito frequente ocorrer algum tipo de alteração hormonal que possa acarretar uma acentuação da queda. Se o problema demorar a ser detectado, pode haver uma dificuldade maior em seu controle, com a necessidade de um tratamento mais complexo e demorado – destaca Dr.Francisco.

Os remédios caseiros, além de não funcionarem, podem também acarretarem irritações locais no couro cabeludo, queimaduras e danos físicos equímicos aos cabelos.

A discussão gerou polêmica e muitas argumentaram que conseguiramresultados com produtos divulgados na mídia. Porém, eu lembrei quemesmo que haja cuidado por grande parte da mídia, existem ocasiões emque tratamentos sensacionalistas são divulgados sem compromisso e semrigor científico.

- Muitas pessoas que estão preocupadíssimas com o seu problema acabamrecorrendo a tratamentos milagrosos para tentar minimizar o problema.Devemos, portanto, alertar que não é indicado fazer algum tratamentoantes de uma consulta médica – alerta o especialista.

Bem, pessoal, fica a dica aí de quem logo procurou um dermatologista e está se recuperando bem. Até o próximo post!

Alimentação

2009-05-21T12:28:00.000-07:00

Olá Amigos,
Depois que comecei a tratar a minha queda de cabelo, mudei alguns hábitos do meu dia-a-dia: passei a dormir melhor, voltei a fazer exercícios e comecei a prestar mais atenção à alimentação.

Além dos fatores emocionais, descobri que o meu problema também estava relacionado à falta de ferro no organismo.

Num bate-papo informal com a doutora Andréia Mateus Moreira, coordenadora do departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia, descobri que alimentos ricos em ferro e vitamina B12 são muito importantes para manter as madeixas fortalecidas e nutridas.

“Eles são importantes para o crescimento dos cabelos e ajudam na nutrição do folículo piloso, principalmente no caso das mulheres”, esclarece a especialista.

Bem... eu que sempre abominei verduras e alimentos do tipo, passei a incluir no meu cardápio verduras como espinafre, agrião, bertalha e brócolis, todas aconselhadas pela doutora Andréia.

Ah... se eu tivesse ouvido a minha mãe, nada disso teria acontecido... agora tenho que comer ''verde'' de qualquer jeito. Rsrsrs

E você? Já teve melhoras no seu tratamento devido à alimentação?

Alopécia – Problema para homens e mulheres

2009-05-18T15:49:00.000-07:00

Engana-se quem pensa que queda de cabelo é um mero problema masculino. As mulheres também podem ser vítimas deste mal. Segundo dra. Fláviar Ador, membra do departamento de Cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia, apesar da presença de maiores níveis de testosterona nos homens facilitar o aparecimento da alopécia androgenética, na mulher a doença pode estar relacionada às questões hormonais e emocionais:

- Nos homens a alopecia androgenética está relacionada a uma miniaturização dos fios, sobretudo na região anterior do couro cabeludo (fronto parietal) ou em cima da cabeça (vértex). Já na mulher, o mais comum é o eflúvio telógeno, que se caracteriza como a queda difusa de fios.

No Brasil, há cerca de 40 milhões de homens com esse problema. Alguns começam a desenvolver a calvície a partir dos 17 anos, porém a maioria (80%) entre os 24 e 26 e uma minoria a partir dos 30.

- Até 50% dos homens acima dos 50 anos possuem um grau de alopécia. Já nas mulheres o problema pode aparecer em qualquer idade a partir da puberdade – afirma o especialista.

Os sinais da doença são os mesmos em ambos os sexos: percebe-se a rarefação no couro cabeludo, queda no banho, fios nos travesseiros e nos ombros. Porém, de acordo com o dermatologista, se a mulher apresentar uma queda de cabelo nas mesmas áreas que o homem, é importante que procure além de um dermatologista, um endocrinologista também.

Além disso, o especialista alerta ainda que é importante entender que há uma tendência na redução do volume capilar com a evolução da idade.

Tipos de Cabelo

2009-05-14T10:00:00.000-07:00

Foi no chuveiro que percebi que meus cabelos caíam além do normal. Pensei: deve ser porque faz tempo que não corto os fios.

Corri para meu mago das tesouras, que, para minha surpresa, deu seu cruel veredicto: “Acho bom você procurar um dermatologista! Você está com alopecia!”

Para quem não sabe, alopecia é o nome científico dado à queda de cabelo. Como assim? Eu, que sempre fui tão cuidadosa com os meus fios, que sempre usei as marcas mais caras do mercado, fui pega de surpresa por esse mal!

Bem... já que o problema me agarrou de jeito, decidi dividir a minha história com vocês: anseios, dúvidas, tratamentos, sintomas, etc.

Resolvi correr atrás e entrei em contato com o Dr. Fabiano Leal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Ele topou dar uma luz às minhas dúvidas e eu vou compartilhar tudo com vocês.

Neste primeiro post vamos falar um pouco sobre os tipos de quedas de cabelo. São vários os motivos que podem fazer nossos fios acabarem no ralo. Vamos a eles.

Eflúvio telógeno – Ocorre após doenças, cirurgias, uso de medicamentos e gestação. Geralmente aparece de quatro a seis meses após o evento, com queda de muitos fios, mas não chega a deixar as áreas sem cabelo. Normalmente melhora com a cura da doença, ou com o próprio tempo.

Alopecia androgenética – Conhecida como “calvície masculina”, atinge também as mulheres – que não chegam a ficar carecas, mas perdem muitos fios na área frontal. O que ocorre, tecnicamente, é a “miniaturização dos pelos”: eles se transformam em penugem.

A doutora Claudia Maia, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, me disse que a alopécia androgenética é geneticamente determinada, mas fatores hormonais bem específicos também ajudam no processo de miniaturização. Este tipo de queda de cabelo piora com o passar do tempo se não for tratada.

Alopecia Areata – Ocorre por um processo de “liga-desliga” do pelo, em que ele é microscopicamente atacado por uma reação inflamatória. Geralmente acontece perda dos fios de forma localizada, formando placas sem pelos, sem nenhuma alteração da pele do couro cabeludo. Estas placas podem aumentar e se juntarem, formando grande área calvas. De acordo com a doutora Claudia, o tratamento é realizado com medicamentos específicos.
Alopecia por Infecção fúngica – Muito comum em crianças e raríssima em adultos. Os sintomas são: pelos partidos, descamação e coceira. O tratamento é realizado com antifúngicos orais específicos.

Alopecias cicatriciais – como o próprio nome diz, vem de uma cicatriz – o folículo do pelo é substituído por fibrose. É como substituir uma plantação por um chão cimentado – nada mais nasce ali. Há diversas causas, desde cicatriz cirúrgica até doenças em que a cicatriz é uma manifestação da própria doença; exemplo: Lupus, esclerodermia, líquen plano, etc. O couro cabeludo é extremamente liso e endurecido (como as cicatrizes).

É calvo ou teve alguma experiência ligada à alopecia. Quer ajuda? Me escreve (nos comentários aí abaixo).